Блог

Ещё о Метазеркале + Социальная панорама (от Дмитрия ХОБОТОВА)

Описание два

(это описание мне нравиться больше и его я и использую, как базовое. И честно говоря, именно такой подход даёт 100% результат):

от Дмитрия Хоботова (Секционный доклад в рамках Первого Всемирного Конгресса
русскоязычных психотерапевтов "Языки психотерапии" 10 октября 2010 года)


«Устранение созависимости, Метазеркало и работа в Социальной панораме»


УСТРАНЕНИЕ СОЗАВИСИМОСТИ, МЕТАЗЕРКАЛО И РАБОТА В СОЦИАЛЬНОЙ ПАНОРАМЕ, КАК КЛЮЧЕВЫЕ ТЕХНИКИ ПРИ РАБОТЕ С ПРОБЛЕМАМИ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ


Эта статья адресована в первую очередь тем, кто проходит обучение в Институте инновационных психотехнологий (ИИП), а также тем, кто работает в сфере оказания психологических услуг, или обращается за психологической помощью.


Проблемы в межличностных взаимоотношениях являются актуальной темой психологического консультирования, при работе с клиентами психотерапии, да и вообще для психологической помощи в целом. При проработке таких проблем и переводе их в решение мы часто сталкиваемся с феноменом созависимости с каким-то человеком из существующего окружения или же из прошлого, образ которого – персонификация – «маячит» на «внутреннем экране» клиента, патологически концентрируя на себе его внимание и группируя вокруг этой персонификации его жизнедеятельность, как это описано в книге «Введение в нейротрансформинг» С.В. Ковалёва. Зачастую это приводит к депрессиям, неврозам и иным негативным развитиям ситуации. Для возврата к решению актуальных для клиента задач необходимо решить эту проблему.


Вторым ключевым аспектом является неадекватность «карт» клиента, существенное отличие их от «территории» ситуации, о чём и говорит симптом проблемы. При помощи классической техники Метамодели выполняется прояснение, исправление искажений и расширение «карт» клиента в направлении большего и более благополучного соответствия их «территории», что даёт возможность ему действовать адекватно ситуации.


Третьим аспектом, также связанным с неадекватностью карт, является проблема слишком большого числа элементов в ситуации, из-за чего психика клиента не может «прожевать, проглотить и переварить» их, что и превращает ситуацию в проблему для него. В случае проблем в межличностных отношениях – это ещё и «спутанность линий» взаимоотношений. Для решения этой задачи успешно применяется паттерн Социальная панорама, при которой элементы ситуации якорятся в пространстве и позволяют провести разукрупнение элементов до необходимой степени, трансформацию проблемы в решение и собрать уже в готовое действие.


II. Некоторые выигрышные для клиента особенности методики

В таком центре психологической помощи как «Центр Практической Психотерапии» (ЦПП) работа ведётся в официально зарегистрированной модальности «Восточная версия нейропрограммирования», а следовательно применяются специальные, наиболее эффективно работающие методы, имеющие корни в том числе и в НЛП, и обогащённые внесением инструментария других направлений психотерапии и психологии. В классической семейной психотерапии необходимо присутствие двух супругов. Однако, и это знают все семейные психологи, часто мужа ни калачом, ни каблуком не заманишь на решение проблем – случаи совместного обращения исчисляются единицами. Все наши техники позволяют работать с одним человеком. Вот что ценно! Жена меняется таким образом, что меняются её взаимоотношения с мужем, и вообще взаимоотношения в семье. Это потрясающе ценно! Потому что коммуникация – это парный танец, и изменение с одной стороны безрезультатного, глупого танца меняет танец у другого партнёра и у пары в целом.


III. Цель и копинг

Да, скажем прямо и честно, что несмотря на все красоты и богатство техник, эффективных и современных психотехнологий, позволяющих ювелирно «разруливать» очень сложные многокомпонентные ситуации, никакое решение семейных конфликтов не работает без двух ключевых вещей: ЦЕЛЬ и КОПИНГ. Совсем. Цель должна устраивать бессознательное клиента, хотя точнее именно оттуда цель и списывается. Копинг – это бессознательная готовность к достижению этой цели, как говорил мой приятель, который играл в баскетбол, «мяч ещё в руках, но уже знаю, что попал». Подробно особенности постановки цели и копинга в этой статье мы рассматривать не станем. Да, ещё безусловно нужно для формальной правильности указать РАППОРТ – состояние бессознательного резонанса, сопереживания с клиентом – это наше всё. Именно раппорт позволяет провести клиента, когда его бессознательным дан «зелёный свет» для пути от проблемы к решению. Просто предполагаю, что ни у кого в здравом рассудке, дорожащего здоровьем клиента, да и своим собственным, не придёт в голову даже близко подойти при отсутствии раппорта «я ему про футбол, а он мне про рыбок» к человеку с острой проблемой во взаимоотношениях, да ещё и «раскапывать» её и проводить какие-либо интервенции. Дело даже не в том, что произойдёт что-то нехорошее – просто банально ничего не получится, потому что бессознательное не даст доступа к информации и изменениям. Так и бывает, когда любители начитались психологической литературы и восхитились техническим арсеналом, а от них самих словно ничего не требуется, эдакие «библиотекари». Ведь это важно: решить, получить, обрести то, что действительно хочется и нужно, а именно полноценную, благополучную, эффективную и счастливую, удачную и совершенную семейную жизнь или взаимоотношения, а не «поговорить об этом», не продолжать себя жалеть, переживать, злиться, конфликтовать, изучать особенности конфликтологии в семье и посещать бесконечные тренинги о том, как именно нужно строить взаимоотношения. Искомый результат моделируется до той степени, когда он уже полностью устойчив, а копинг наводится до тех пор, когда проблема отношений уже является лишь одной из нескольких помех (экологично и в нормальном режиме решаемых) на пути достижения клиентом своего благополучия. Тогда и только тогда, мы имеем все шансы направить клиента на изменение этой проблемы в полноценное решение, что и требовалось. И благополучно это исполняем. И клиент получает свою вожделенную «наку», «вкусняшку», на которую имеет все права.


В результате сказанного выше, для психотерапевта работа с проблемами взаимоотношений, в том числе с проблемами взаимоотношений в семье, является чуть не заключительной, когда клиент готов «вгрызться» в задачку системы отношений вокруг него. До этого в отношения лезть вообще не надо: люди не хотят их менять. Исходно нет там никакой готовности, нет никакого копинга. Не хотят они лезть в эти семейные конфликты с «битьём», «нытьём», ведь если бы у них был копинг на изменение этих отношений, то они давно бы это всё решили. И это понятно, и вызывает человеческое и профессиональное сочувствие, поскольку перед ними стоит проблема, что, например, их замечательный партнёр, который давно сидит у них на шее или на чём там ещё, и он уже кандидат на вылет, и давно надо бы расставаться, но есть причины и есть вопросы, которые на самом деле надо решить. Или же, напротив, супруги собираются расходиться, а решение давным-давно назревших вопросов и качественная адекватизация их системы взаимоотношений в семье делает семейную жизнь полноценной и удовлетворяющей их. Это нормальные, но очень неприятные для себя вопросы надо решить. Поэтому, до тех пор, пока не сделан копинг на результат, ни в какие техники лезть не надо – это бесполезно: ничего не получится, всё сорвётся. Лишь когда станет видно, что он готов всё решить и не спасует перед проблемами, только тогда можно приступать.


IV. Метазеркало и Социальная панорама

Итак, цель ясна, копинг выставлен. Проясняем реальную ситуацию. При работе в Социальной панораме (см. далее) мы, как базовую, используем технику Метазеркало, когда переходим по позициям 1 (Я), 2 (Он или Она), 3 (позиция Эксперта), 4 (вся система целиком), 5 (позиция Бога).


С прояснением в первой (Я) позиции нам помогает Метамодель – это отличный метод работы с актуальной информацией через прояснения, уточнения, восстановления искажений «карты», расширения «карты» и т.д. При помощи неё мы выясняем реальную информацию, которая будет кардинально отличаться от того «тумана», «муара», иначе не скажешь, который слышен и ощущается, словно «чушь какая-то...» вначале при рассказе клиента о существующей ситуации. Приходит ясность с первой позиции (Я), до клиента доходит, что именно он(а) слышит, видит, чувствует, думает из всего того, что он(а) себе напридумывал(а).


Во второй позиции (Он или Она) клиент обычно испытывает шок. Люди не хотят, как правило, входить в позицию другого, там начинается, что «я не хочу знать, что она обо мне думает!..» или «да, знаю я, что он обо мне думает!..» ну и дальше выражения какие-то уже более матерные. Это всё важно и является правдой, потому что мы работаем не на облаке, а с реальными людьми. Каждая позиция ставится не «от фонаря», а там, где бессознательное указало место для каждой из них в Социальной панораме. Основная метафора здесь такая: «Когда будешь готов, входи...», чтобы не я его туда заталкивал, а он сам посомневался-посомневался и наконец-то разрешил себе узнать, что же всё-таки чувствует и думает его партнёр, а следом и решить свою задачку. Вот тут-то уже и становится интересно, ведь во-первых это оказывается совсем не страшно, а во-вторых оказывается, что партнёр-то думает совсем другое, чем предполагалось ранее. Метазеркало в классическом исполнении на этом и завершается. Однако, мы на этом только начинаем, а кроме того, у нас есть ноу-хау, когда, например, приходит человек, которому не отдают долг (или подобные тупиковые проблемы, например в семье, где тоже могут что-то не давать), и это решается в том числе при помощи Метазеркала. Скажем лишь украдкой, что под нашим чутким руководством клиент кое-что делает в Социальной панораме, в том числе... Ну, да ладно, это лишнее... :)


Третья позиция (Эксперт). Здесь вводится элемент, который позволяет просмотреть ситуацию и внести в неё нужный элемент информации, которая-таки есть в бессознательном. «Как они там между собой общаются?» – «Как два дурака... Как два козла на одном бревне...», например. «А как бы им лучше повернуть эту ситуацию? Что бы ты, мастер, спец, эксперт, им обоим или же каждому подсказал, или поменял, или спросил?» и т.д. Тоже реализуем. С четвёртой позиции (Метапозиция, вся ситуация вообще) прогоняем систему и также оптимизируем её. Тут долго рассказывать бессмысленно, ведь зависит от конкретики.


И очень интересная позиция пятая (Бога). Метафора такая: «Вот здесь сейчас стоит Господь Бог, который всё знает... Увидь хоть что-то, свечение, сияние, что угодно... Теперь стань Господом Богом. И с этой позиции опиши ситуацию. Вот эти маленькие люди, которые запутались в своих страстях, а ты Господь Бог, пути твои неисповедимы, ты вездесущ, присоветуй, пожалуйста, этим двум чудакам, которые никак не могут сойтись...» и т.д. Очень хорошо работает, существенно меняет значимость неразрешимых ранее проблем, и, воспользовавшись этим, проводим интервенцию в благоприятном направлении.


Это лишь хвостик небольшой техники, существенно изменённой в контексте СОЦИАЛЬНОЙ ПАНОРАМЫ, а более подробно сам громадный паттерн социальной панорамы стоит изучать отдельно, например, на тренинге. Социальная панорама – это модель мира человека, состоит из всего, что входит в его мир, составляет его мир, его маленькую «Вселенную», поэтому её иногда называют ещё «Микрокосмической» или «Духовной панорамой».


В соответствии с материалами тренинга «Психотерапия социальной панорамы» Института Инновационных Психотехнологий, Социальная панорама представляет собой пространство вокруг каждого человека в форме яйца радиусом в среднем около 7-8 метров (по американским исследованиям, но предполагаем, что на иных ментальностях размер не будет принципиально отличаться), в котором фракталами закодированы все элементы, составляющие его мир. Социальная панорама – это инструмент диагностики и трансформирования паттернов социального мышления и социального интеллекта, в том числе самоидентичностей и персонификаций. А работа в Социальной панораме – это способ бесконтактного изменения и улучшения любых видов взаимодействия. Для меня, как специалиста, Социальная панорама является основным инструментом при работе с системами, да и просто со сложными многокомпонентными проблемами. Дело в том, что особенности и многообразие эффективного решения задач при помощи этого инструмента столь велика, что аспектам использования «мааааааааленького» паттерна Микрокосмической панорамы и тому, как она работает, можно посвящать целую конференцию. Там есть такие «небольшие нюансы», от которых зависит, будет это работать или не будет, такие «мааааааленькие», очень небольшие «нюансы», то есть решится проблема во взаимоотношениях у клиентов или не решится. То есть принципиально всё тоже самое, но есть «нюансы» (как в том анекдоте :)


V. Созависимость

Созависимость, как ключевой элемент сложных спутанных взаимоотношений (в том числе и в семье), является элементом Социальной панорамы. Это такой патологический феномен, который у М. Аткинсон описан, в том числе, как стремление и контролировать реакции другого, и контролироваться им же. Это очень слышно. Когда человек что-то вот говорит о взаимоотношениях, что вот, у меня такая проблема, и сразу начинается: «но я его люблю, но я его люблю...», а через чуть «нет, я его ненавижу на самом деле, он такой гад, он меня бьёт...». Двойственность, амбивалентность. Когда клиент начинает нести эту ахинею, то значит, что мы столкнулись с проблемой в отношениях, как правило, это Созависимость. Эту патологическую информационно-энергетическую связь нужно обязательно убрать, потому что в «диком» состоянии она сохраняется до нескольких десятилетий, как это известно из историй о последствиях несчастной любви. И поскольку эта статья опубликована на профессиональной информационной площадке, то счастливо избегнем рассуждений о том, что «любовь прекрасна, она во всём, всё любовь... Ах...» или как в анекдоте: «...а бывает любовь к Родине, и вот именно об этой любви мы покажем слайды...» и прочую эзотерическо-публицистико-религиозную ткань (при нашем громадном уважении к эзотерике и религии), поскольку в благополучном варианте всё так и есть. Именно в психологическом консультировании мы имеем дело, как правило, с несчастной любовью, которая дарит обладателю(нице) депрессию, весь список симптомов по М. Аткинсон, а зачастую и суицидальные мысли и поступки. И вот с закрытием и устранением последствий негативного впечатывания – импринтирования – эмоциями большой силы, характерными именно для этой области жизни человека, мы и работаем. Можно назвать это «перепрошивкой» – как впечаталось, так и заменяем. Они закрепляются и проявляются в психике клиента в виде неэкологичных (откровенно мешающих жить в широком смысле этого слова, а иногда (к счастью редко) и буквальном смысле) решений, мыслей, образов Я, паттернов поведения, психофизических состояний и обсуждаемой нами энергоинформационной связи, именуемой созависимостью. Патологичное состояние созависимого человека – это первый момент, который очень жирно подчёркиваю.


Предыдущей работой подводим клиента к тому, чтобы он принял решение отказаться от созависимости (а то ведь хоть и больно, зато родное). Метафора здесь такая: говорю клиенту обычно про то, что дети памперсы обычно носят, взрослые носят, но редко. И этот вот момент перехода от памперсов. Подробнее см. далее следующий раздел.


А второй момент, что снятие любой созависимости, сильной или слабой, улучшают отношения. Бывают случаи, когда после снятия созависимости люди видят, что у них нет уже ничего общего – но, это крайне редко (тот случай, когда лучшие отношения – это их отсутствие, то есть они действительно исчерпали свою связь). А обычно у людей, которые уже собирались расходиться или «переубивать друг друга», в результате того, что их конфликт достиг «точки кипения», после снятия созависимости отношения восстанавливаются, «как-то сами собой» нормализуются :)))) Что, не сочтите за цинизм, косность и непринятие идей «свободной любви», в семье крайне важно: отношения нормализуются, семья сохраняется, развивается, люди в семье развиваются. Метафора разницы между отношениями в созависимости и полноценными благополучными отношениями, как между святым человеком, который хочет – любит, не хочет – не любит и созависимым человеком, у которого нет возможности выбирать: любить – не любить, просто созависимость его «мягким местом по камням тащит», окуная во все конфликты, истерики, побои, страсть тотально контролировать и быть контролируемым, ну, об этом было сказано выше.


Как в старом анекдоте:
– Вася, ты меня любишь?
– Нет.
– А хочешь?
– Да.
– А я наоборот...»


Ну, и конечно нужно добавить, что исходная техника снятия созависимости столь же отличается от применяемой нами, с учётом нескольких групп аспектов, существенно повышающих эффективность работы, как и прообраз образца 70-х годов вышеуказанного Метазеркала от полноценной работы с реальностью клиента в Социальной панораме.


Ещё стоит упомянуть смежную, лишь отдалённо имеющую касательство к проблеме созависимости тему: на второй фазе психотерапевтической работы с клиентом по проблеме семейных взаимоотношений, то есть когда уже сняты мешающие созависимости, клиент адаптирован к реальности в смежных сферах, приобрёл эмоциональную и ментальную устойчивость, а отношения распутаны и пришли в более-менее устраивающее клиента состояние, тогда и только тогда проводится обратная устранению последствий несчастной любви работа – усиление и приведение имеющейся любви в более благополучное состояние. Эта тема вышла из «фона» (потому что раньше было не до любви «не до жиру, быть бы живу») и становится «фигурой». Более просто звучит так: «Хочу влюбиться в своего мужа!». Иногда требуется создавать любовь «с нуля», в том числе, когда объект любви ещё не опредёлен: «Хочу влюбиться!», «Хочу выйти замуж» – это очень перспективно, потому что даёт возможность сформировать благополучную любовь, вместо «хотели как лучше, а получилось как всегда». В этой работе используется уже другой арсенал технологий, некоторые из них по своей действенности напоминают лично мне систему залпового огня «Град», а по сути своей граничат с «приворотными» сказаниями. Здесь мы упоминаем о формировании любви и любовных, семейных отношений, потому что благополучие в отношениях, в том числе любовь, является метацелью, желаемым состоянием для работы с проблемами в данной сфере.


VI. Взаимосвязь техник снятия созависимости и Метазеркала с концепцией четырёх реальностей П. Янга или ещё чуть-чуть психологии

В соответствии с концепцией четырёх реальностей (П. Янгу «Метафоры и модели НЛП», с.386), о которой сказано в докладе С.В. Ковалёва «Концепция хомогенеза и задачи психотерапии на различных этапах жизненного цикла», созависимость означает, что человек не закончил своё путешествие по ним. Периоду раннего развития ребёнка соответствует его абсолютная созависимость с матерью. Это сменяется на контрзависимость от всех (кризис 3 лет): «Папа – дурак, мама – дура, я сам по себе». Которая, в свою очередь, сменяется независимостью подросткового возраста. И которая, в итоге, обязана придти в состояние взаимозависимости, которая только и позволяет из двух Я получить единое Мы. Когда это путешествие по четырём реальностям взаимодействия прошло неадекватным задачам развития образом, то человек подбирает осколки, ошмётки чёрт знает каких ситуаций. И большинство людей до уровня взаимозависимости, когда «не мне выгодно, а нам как системе выгодно, потому что...» – просто не доходят. Таким образом, созависимость представляет собой проявление унитарной реальности, наполненной лишь жёсткими правилами и принципами (в том числе и не совпадающих между собой), где отсутствуют полутона в отношениях, равно как и возможности выбора, в том числе, моделей поведения, да и много чего ещё там нет, что наоборот необходимо для полноценных, благополучных взаимоотношений. Вот с этой-то неприятностью и приходится работать семейному психологу и психотерапевту.


В концепции четырёх реальностей модель Метазеркала рассматривается так:

1 (Я) реальность – унитарная реальность, в которой клиент застрял. Мы перемещаем человека в сенсорную реальность 2 (Другого). Даём реальность 3 (Эксперт) со стороны. И переходим к 4 (Система целиком) реальности возможностей. По сути дела мы опять проводим человека по системе взросления, по четырём реальностям, выводя его на решение. И после чего добавляем пятую, интегрирующую реальность – реальность Бога. То есть и здесь работает та самая концепция хомогенеза человеческой личности.


VII. Заключение

Таким образом, прояснение и благополучная трансформация ткани взаимоотношений успешно выполняется в состоянии раппорта, после качественной подготовки в виде конфронтации с проблемой и постановки цели согласно классической модели Настоящее состояние → Желаемое состояние и создания устойчивого копинга. Ключевую роль в них играют техники устранения созависимости, метамодель, Метазеркало и работа в Социальной панораме. Выполнение этих элементов (плюс не указанных в силу ограниченного формата, но подразумевающихся, необходимых паттернов и приёмов) в хорошем раппорте с бессознательным клиента и психотерапевта гарантирует достаточный успех психологической помощи.


В завершение хочу принести благодарности моему Учителю Сергею Викторовичу Ковалёву за обучение изящному искусству психотерапии; Ковалевой Е.С. за доброе и весьма сильное подталкивание к работе в благоприятном направлении; Черепановой Л.Л. за заботливое наставление; Чернышевой С.В. за вдохновение и сотрудничество; всем коллегам из наших «Центр практической психотерапии» и «Институт инновационных психотехнологий» за совместное движение к благополучию. Удачи!


С уважением, Дмитрий Геннадьевич Хоботов
психотерапевт Центра практической психотерапии

Центр Практической Психотерапии

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Источник: http://psy-in.ru/index.php?id=190&option=com_content&view=article

Нет комментариев

Добавить комментарий